Littéraires - “Et si VOUS étiez autiste ?” d'Anne Cossé : un livre de témoignages d'adultes qui montre les multiples facettes de ce spectre méconnu et aide à reconnaître son propre autisme

Suis-je Asperger ? Suis-je autiste ?”

De nombreuses personnes ont l’impression de venir d’une autre planète. Elles ont du mal à comprendre les gens et à être comprises. Elles se sentent régulièrement submergées par leurs sens, leurs émotions et leurs pensées.

En réalité, elles sont probablement neurodifférentes…

Le livre “Et si VOUS étiez autiste ?” d’Anne Cossé apporte un regard différent sur l’autisme en montrant, de l’intérieur, toutes les facettes de ce spectre méconnu.

Les adultes autistes Asperger qui témoignent ici ont suivi le même chemin que les lecteurs.trices. Ils expliquent comment ils ont compris et confirmé qu’ils sont autistes.

Une situation que connait bien Anne Cossé : à 53 ans, l’auteure a découvert que sa différence, qu’elle a vécue toute sa vie, à un nom : l’autisme Asperger. Cette révélation fut une joie et un soulagement intenses.

A travers ce livre, consacré au partage et aux affinités, elle veut aider tous les adultes atypiques à déterminer qui ils sont. L’auteure alimente également un blog sur l’autisme positif : www.louvejoyeuse.com.

L’autisme n’est pas un trouble mais une différence enrichissante

Stop aux idées reçues ! Il est temps de tordre le cou à certains clichés qui ont la vie dure : non, l’autisme n’est pas une maladie, ni un dysfonctionnement et encore moins une déficience.

Comme la couleur de peau ou l’orientation sexuelle, il s’agit d’une simple différence, une variation normale de la neurologie (on parle de neurotype).

C’est le paradigme de la neurodiversité. Il n’y a pas de troubles, juste de la diversité. Les autistes n’ont donc pas besoin d’être guéris, puisqu’ils ne sont pas malades. Ils communiquent autrement, pensent autrement… et c’est tant mieux !

En ayant une vision différente du monde, ils contribuent à le développer et à l’enrichir. Savez-vous par exemple que Steve Jobs était très probablement autiste Asperger. C’est ce qui lui a permis d’explorer d’autres champs des possibles et d’apporter des innovations incroyables…

Mais comment savoir si on est autiste ? Ou si un proche l’est ? En levant le voile sur la réalité de l’autisme, Anne Cossé signe un livre qui est réellement à mettre entre toutes les mains.

D’abord parce qu’il y a encore aujourd’hui trop d’adultes atypiques, HQI ou non, qui se sentent des extra-terrestres et souffrent de ne pas savoir pourquoi.

Ensuite parce qu’un grand nombre de personnes sont concernées par l’autisme (famille, amis, voisins, collègues, professeurs, éducateurs, médecins, etc) et cherchent à comprendre ce qu’est le spectre, de l’intérieur. Une démarche qui va leur permettre de mieux comprendre et vivre en harmonie avec leur proche autiste.

Un livre qui donne la parole aux vrais experts : les autistes

“Et si VOUS étiez autiste ?” n’est pas un énième livre écrit par un.e neurotypique (= personne non autiste) qui croit s’y connaître en autisme.

Anne Cossé est autiste Asperger. Elle connait l’autisme pour le vivre de l’intérieur. Elle s’est posée les mêmes questions que tous ceux & celles qui ont le sentiment d’être à part, puisqu’elle n’a été officiellement identifiée qu’il y a 4 ans.

Et pourtant, même si à partir de ce moment là elle s’est passionnée pour ce sujet, elle n’a pas voulu faire un livre autour de sa personne.

Parce qu’elle est trilingue et en contact avec des autistes du monde entier, y compris les associations avant-gardistes sur le sujet, Anne Cossé a choisi de proposer une analyse à 360°, qui dépasse le cadre de la France. Construite et étoffée, elle repose sur des témoignages multiples, issus de nombreux pays et de personnes d’âges différents.

Une approche résolument novatrice car curieusement, presque personne ne pose de questions aux autistes. Habituellement, les neurotypiques réfléchissent et débattent entre eux, en excluant la parole des principaux intéressés.

Or, pendant ce temps, de nombreux autistes ne sont pas identifiés. Ils sont livrés à eux-mêmes, luttant au quotidien, naviguant dans un monde qui leur semble étrange et souvent hostile.

" Le meilleur moyen de comprendre une condition, c’est de demander aux personnes qui la vivent au quotidien !"  Anne Cossé

Extrait

D’aussi loin que je me souvienne, je sens et dis que je viens d’une autre planète.

Jusqu’à récemment, je ne savais pas laquelle. Tout ce que je savais c’est que je n’avais pas grand-chose à voir avec la Terre, à tel point que la seule explication plausible était que je sois extraterrestre.

J’ai passé ma vie à chercher ma tribu. Un groupe de personnes, un segment de la société avec lequel je pourrais être pleinement moi-même, dans toute ma gamme de talents atypiques et de faiblesses surprenantes, être comprise et comprendre les autres.

J’ai essayé tant de voies pour trouver mes pairs : les globe-trotters, les opinions politiques, les multi-diplômés, le QI, l’orientation sexuelle, la classe sociale, les anciens élèves, les activités de loisirs.

Jusqu’au jour où j’ai rencontré un adulte autiste.

Cela s’est passé à Mensa, une association où il s’avère que de nombreux membres ont des traits autistiques. Et tout est devenu clair. Une évidence fulgurante qui expliquait toute ma vie, mes comportements, mon mode de pensée, mes hauts et mes bas, mon cheminement professionnel erratique, mon isolement social, mon hypersensibilité, émotionnelle et physique. Tout.

J’ai rejoint des groupes d’autistes en ligne, effectué des recherches sur l’autisme si intensément que j’ai presque cassé Internet, lu des livres, interagi en ligne avec des centaines d’autistes de tous les horizons, partout dans le monde. Au-delà des différences d’opinions propres à tout humain, nos esprits cliquaient. J’avais trouvé ma tribu.

Au bout de quelques mois, j’ai ressenti le besoin d’une évaluation officielle. Pour être certaine. Pour couper court aux réflexions du type : « Mais tu ne peux pas être autiste ! Regarde-toi, regarde tout ce que tu as accompli dans ta vie ! »…

Et au terme de quatre mois de consultations hebdomadaires avec une professionnelle, de questionnaires, tests, interview de mes parents au sujet de mon enfance, et encore davantage de tests, elle a livré son rapport de 50 pages, qu’elle m’a remis avec ces mots que je n’oublierai jamais : « Un bon gros Syndrome d’Asperger. Aucun doute. De toute façon je l’ai su dès les premières minutes que vous avez passées dans mon cabinet. »

J’ai pleuré de joie et de soulagement. J’ai posé mon visage dans mes mains et marmonné : « Oh mon Dieu… Je ne suis pas folle, je suis juste autiste. Ma quête est enfin terminée… » Le plus beau moment de ma vie. J’avais 53 ans.

A propos d’Anne Cossé, auteure, artiste et Asperger

Anne Cossé est née en France et a vécu et travaillé en Asie (Hong Kong, Taiwan, Singapour), en Amérique du Nord (États-Unis, Canada) et en Europe (France, Espagne, Norvège).

Elle est diplômée du MBA HEC, et de l’École Polytechnique Féminine, et a commencé son parcours professionnel dans le domaine de la banque d’affaires internationales. Dix ans plus tard, en 1999, elle lance et développe son activité de formation et coaching. Elle a formé des milliers de cadres et employés dans le domaine de la communication, de la gestion du changement, et de l’interculturel.

Au début des années 2000, Anne prend la décision de fusionner sa passion pour le développement personnel et son talent pour la formation et le conseil. Elle se forme à de nombreuses techniques de thérapie naturelle, aux États-Unis, en France, en Espagne et à Singapour. Anne puise dans ses capacités et son expérience multiples pour aider les personnes sur le chemin de leur développement personnel et professionnel, et les organisations à comprendre et gérer le stress.

Elle est l’auteure de plusieurs livres pratiques et blogs dans le domaine du bien-être, en français et en anglais. Elle a été interviewée par de nombreux médias en Europe, aux États-Unis et à Singapour.

Anne a été expert auprès de SelfGrowth.com, EzineArticles.com et YourTango.com.

Aujourd’hui, Anne Cossé souhaite continuer à développer son blog sur l’autisme positif, ainsi que son art dans son aspect autistique. En parallèle, elle compte lancer une gamme de vêtements et d’accessoires autour d’un message qui reflète tout cela.

Après la publication de “Et si VOUS étiez autiste ?”, Anne Cossé compte aussi écrire un prochain livre pour aider concrètement les Aspies (=personnes Asperger) à créer leur vie à partir de leurs multi-talents.

Pour en savoir plus:

Découvrir le livre : https://www.louvejoyeuse.com/et-si-vous-etiez-autiste/

Louve Joyeuse

Le blog de l’autisme positif : https://www.louvejoyeuse.com

Facebook : https://www.facebook.com/people/Louve-Joyeuse/100071661431694

Anne Cossé

Hub : https://www.annecosse.com

Site pro : https://www.acupression.fr

LinkedIn : https://fr.linkedin.com/in/annecosse

Editeur : Anne Cossé

Nombre de pages : 222 pages

Prix : 14,90 euros